Sophrologie, Magnétisme et Coaching personnel à Bulle
Vivez-vous un changement ou un deuil ?
Révélez votre force intérieure pour accueillir le changement et la perte le plus sereinement possible et les métamorphoser en une chance d’incarner Qui Vous Êtes véritablement avec l’aide d’une sophrologue spécialisée.
Esquice | Mieux-Être pour mieux-Vivre
Virginie Lalli
Accompagnatrice du changement et du deuil
Sophrologue Caycédienne®
Économiste d’entreprise HES spécialisée en RH et certifiée HRSE
Et si le changement et la perte étaient une invitation à renaître pour enfin exercer sa véritable Liberté ?
« Le véritable voyage de découvertes ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux. »
Marcel Proust
Pourquoi consulter
une sophrologue à Bulle ?
Changement, deuil ou douleur
Je vous accompagne dans le changement et le deuil dont les défis de la vie, qu’il s’agisse de :
la perte d’un être cher, d’une rupture, d’une reconversion professionnelle, d’un licenciement, de parentalité, d’un déménagement, d’une maladie ou encore d’une période de questionnements ou de remise en question.
Car en vue de ou pendant un changement ou un deuil :
- des émotions intenses (peur, colère, tristesse, culpabilité, etc.) ;
- et différents maux (stress chronique, fatigue, insomnies, migraines, perte de sens ou de concentration, mal de dos, problèmes digestifs, etc.) ;
peuvent émerger diminuant notre santé et notre qualité de vie, notre bien-être.
En parallèle, les valeurs qui nous guident au quotidien peuvent évoluer et générer un ou des conflits : en nous-même et/ou dans notre environnement personnel et/ou professionnel.
Dans quels buts consulter
une sophrologue à Bulle ?
De la souffrance à la force intérieure
La finalité est de développer votre mieux-Être pour mieux-Vivre en transformant votre douleur physique ou psycho-émotionnelle en force intérieure tout en vous rapprochant de Qui Vous Êtes véritablement. Ainsi, vous accueillerez et surmonterez les changements avec clarté, confiance et sérénité tout en suivant la voie(x) de votre coeur.
De la sorte, les buts sont :
- Libérer vos tensions physiques, mentales et émotionnelles
- Apprendre à gérer le stress, vos émotions, vos pensées et vos douleurs
- Améliorer votre sommeil et donc la qualité de votre vie
- Renforcer le positif dans votre quotidien
- Développer, entre autres, la confiance en soi, la résilience, le lâcher-prise, l’ouverture et la flexibilité vers l’avenir, l’attention, la concentration, etc.
- Dévoiler vos aspirations profondes et les vivre
N’attendez plus pour prendre soin de vous.
N’attendez surtout pas que tout aille très mal pour le faire.
Car comme on dit : « Mieux vaut prévenir que guérir ! »
Pourquoi choisir mes services ?
Un accompagnement professionnel holistique et humain à Bulle
Avec liberté, responsabilité et dignité, j’accueille votre Être tel qu’il se présente à ce moment-là, en individuel ou en groupe, pour les particuliers ou en entreprise.
Du mieux que je peux, je vous accompagne dans les défis de la vie, spécifiquement dans le changement ou le deuil :
- en combinant la Sophrologie Caycédienne®, le magnétisme (soin énergétique) et le coaching personnel de sorte à répondre à vos besoins, vos objectifs et au contexte ;
- dans un cadre chaleureux, sécurisant et confidentiel propice à l’expression, à la réflexion, au développement et à la guérison ;
- un espace pour accueillir pleinement son Être et avancer sur son chemin, sans jugement et à son rythme.
Bien entendu, je respecte le secret professionnel selon le code déontologique de la Sophrologie Caycédienne®.
Agissant en tant que thérapeute-pédagogue de l’existence, je ne pose ni de diagnostic médical ni n’interviens dans votre traitement médical. Mon accompagnement peut être complémentaire à un suivi médical en cours, mais ne s’y substitue en aucun cas.
Sophrologie
Gérer le stress, les émotions et les douleurs tout en améliorant le sommeil et son existence
Magnétisme
Libérer les émotions, tensions et douleurs tout en rééquilibrant l’énergie globale du corps
Coaching personnel
Dépasser les défis et atteindre ses objectifs en mobilisant ses ressources intérieures
Témoignages
Ce que disent mes clients
« Un énorme merci à Virginie pour son accompagnement qui me permet de sortir de ma “crise” et qui devrait également me permettre de mieux maîtriser des situations stressantes et de trouver ma voie.
Virginie m’as donné une écoute et des clés pour affronter les difficultés. J’en avais besoin. Écouter son corps et gérer sa respiration sont beaucoup plus importants que ce que j’avais pensé avant nos séances.
Virginie est une personne très agréable et calme, ce qui permet de se sentir à l’aise. »
« Je vais beaucoup mieux.
Je vois beaucoup plus clair et c’est comme si j’ai le sentiment de “revivre” qui se met gentiment en place.
Tout me paraît à nouveau possible.
Le soin que Virginie m’a fait m’a vraiment fait du bien.
Virginie est pleine d’empathie et de bienveillance et m’a aidée à prendre un tournant dans ma vie. »
« Je ne peux que vous conseiller les soins donnés par Virginie. C’est une personne très calme, douce, pleine d’empathie et très professionnelle. Je l’ai contactée à deux reprises pour des soins lors de passage de vie compliqué, fatigant et tumultueux.
Elle m’a apporté de la force, de la sérénité, du calme, du recul et un regard différent sur les choses qui me pesaient.
Beaucoup de ressentis et de choses qui bougent durant les soins (difficile pour moi à expliquer avec des mots), qu’on y croit ou pas, on ne peut que constater ce que l’on ressent et le bienfait que ses soins procurent.
N’hésitez pas, je la recommande vivement. »
« Virginie est une personne douce, à l’écoute.
J’ai participé à plusieurs de ces cours de sophrologie, cela m’a permis de connaître mon moi intérieur, de savoir me relaxer, d’apprendre à connaître mon corps, mes attentes et de ne plus penser au quand dira-t-on.
Merci beaucoup Virginie ! »
« Merci à Virginie pour ces samedis matins empreints de bienveillance, de sérénité et d’apprentissage.
Cela a été un plaisir ! »
Actualités
Atelier « Traverser son deuil » 21.09.2025 à Bulle
En vue de l’équinoxe d’automne, et donc du changement de saison, le Cabinet Orlog et Esquice s’associent pour vous proposer un moment sacré laïque afin d’aller à la rencontre de la perte et laisser s’exprimer ce qui doit l’être.
Un espace propice pour reconnaître et transmuter vos émotions tout en honorant l’objet de votre deuil, qu’il s’agisse d’un être cher, d’une relation, d’un travail, d’un foyer, etc.
Ensemble, osez plonger dans vos profondeurs pour faire remonter à la surface ce qui doit être simplement reconnu, sans jugement, sans a priori, et ce, à l’aide de techniques douces. Une occasion d’appréhender votre deuil avec conscience tout en retrouvant délicatement, à votre rythme, votre force et votre joie de vivre.
Cours de sophrologie en groupe
Souhaitez-vous intégrer le cours collectif de sophrologie ?
« Prends soin de ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence. Prends soin de ton cœur et ton cœur prendra soin de ta vie. »
Pr. Alfonso Caycedo, neurophsychiatre et fondateur de la sophrologie
Et maintenant, que faites-vous ?
Osez vous lancer !
Prenez rdv à Bulle
Virginie Lalli
Sophrologue,
Accompagnatrice du changement et du deuil
Spécialiste en Sophrologie Caycédienne®
Économiste d’entreprise HES orientée RH
et certifiée HRSE
Rte de la Pâla 129
1630 Bulle
Révélez votre force intérieure
Conditions d’annulation
Toute annulation dans un délai inférieur à 48 h avant le rendez-vous vous sera facturée et due.
Paiement
En espèces ou par TWINT à la fin de chaque séance en individuel.
Par virement bancaire ou TWINT avant la séance en groupe ou l’atelier thématique.
Par virement bancaire avant l’accompagnement dispensé en entreprise ou autre organisation.